如何避南宁代妈免怀空孕囊
心理放松
准备怀孕的何避女性，无论是免怀自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。空孕南宁代妈紧张、何避压力会导致机体内分泌的免怀失衡，对于胚胎、空孕胎儿的何避健康发育也是不利的。
孕前准备
女性朋友应该有适当的免怀准备期，注意饮食均衡、空孕南宁代妈生活规律、何避锻炼身体以及孕前的免怀检查等等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的空孕健康课堂，多与医生进行沟通，何避全方位了解孕前、免怀孕中、空孕产后的各种孕期知识。
适时检查
一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8―12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。
流产处理
当孕妈妈不幸被确诊为胎停育后，也不要恐慌，通常需要在医生的指导下做流产处理。胎停育不同于早早孕，采用药流不容易完全排净，如果长期残余在子宫里，会引发宫内感染，损伤子宫内膜，继而引发输卵管闭塞，导致不孕。
半年后再怀孕
已经出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑，至少要在之后半年以上时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。
